Saúde > Programação neurolinguistica combate à obesidade
Programação neurolinguistica combate à obesidade
Stress, perda de qualidade de vida, ansiedade e uma consequente má alimentação são as principais causas da obesidade no mundo. No Brasil esta doença já é uma realidade, atingindo 38 milhões de adultos com sobrepeso, sendo 10 milhões considerados obesos, de acordo com os padrões estabelecidos pela Organização Mundial de Saúde (OMS). Uma alternativa para a cura com ótimos resultados, segundo estudos recentes é a hipnose, desde que bem aplicada.
Esse método é sustentado pelo Programa Neurolinguístico (PNL), traduzido, popularmente, como o manual de instruções do cérebro humano. O PNL surgiu nos EUA em meados dos anos 70 e o tratamento consiste em reorganizar o sistema neurológico do indivíduo modelando novas estratégias através da linguagem e sistema de comunicação, alcançando resultados específicos. Neste caso, reeducando o cérebro para uma melhor alimentação.
Todas as nossas experiências são compostas de visualização (imagens), experiências auditivas e sensações. A PNL é o primeiro modelo capaz de observar o relacionamento entre como nós neurologicamente processamos informações e o efeito disto no nosso comportamento e sentimento.
Marie-Josette Brauer, Doutora em Filosofia e Psicologia, é hipnoterapeuta eriksoniana - área voltada para o desenvolvimento, a saúde e o bem-estar. Ela alerta para fatores importantes para um bom resultado do tratamento, como o comprometimento e a determinação do paciente, a qualidade do vínculo terapêutico entre paciente e terapeuta (não deve ser confundido como amizade), a confiança no tratamento e uma boa escolha da abordagem por parte do profissional especializado.
Celebridades, como a cantora Britney Spears, a roqueira Courtney Love e o jogador David Beckham, são exemplos de famosos que usam a psicoterapia para controlar o peso.
"Algumas dicas ajudam para o começo da psicoterapia: deve-se estar pronto para o processo, pensar claramente sobre o objetivo e, se possível, pedir indicações do terapeuta, seja com amigos que foram pacientes ou até mesmo na associação de terapeutas, antes de iniciar o processo", disse Marie Josette.
Psicóloga há 40 anos, Marie Josette é Master-Practitioner e Trainer em Programação Neuro-Linguistica, Master-Practitioner em Terapia da Linha do Tempo, Hipnoterapeuta Ericksoniana, facilitadora em Core Transformation e em Time, Results and Accomplishment e Coach certificada.
Desde 1995, ministra workshops, palestras, treinamentos e consultoria para dirigentes, equipes de alta performance e desenvolvimento pessoal. Em 2003, fundou a Innovation Coaching Center, focando cada vez mais o coaching no Personal Branding. Este é o nome atual de um processo já conhecido que engloba auto-conhecimento, desenvolvimento pessoal e profissional aliado aos princípios de inteligência interpessoal e comunicação.
JS Shopping - Os melhores negócios com Imóveis & Automóveis